Energetische Arbeit: Wann hast du dir das letzte Mal wirklich zugehört?
Du wachst auf, gehst zur Arbeit und kommst nach Hause. Vielleicht verbringst du noch Zeit mit den Kindern oder gehst zum Sport.
Wenn du ehrlich zu dir bist: Wie oft am Tag nimmst du dir Zeit – nur für dich? Wie oft spürst du dich wirklich? Hinterfragst deine Gedanken, deine Entscheidungen oder die Dinge, die du tust? Und wie oft folgst du einem Ablauf einfach deshalb, weil es schon immer so war oder weil man dir gesagt hat, dass es so sein sollte?
Daran ist nichts falsch – versteh mich nicht falsch.
Aber vielleicht kennst du diesen kurzen Moment, in dem du dich fragst: Will ich das eigentlich wirklich? Vielleicht merkst du, dass du abends noch rausgehst, weil du deiner Freundin nicht absagen möchtest – und nicht, weil du dir tatsächlich Gesellschaft wünschst.
Wenn du jetzt denkst: Ja, genau das kenne ich. Und ich möchte etwas verändern., dann ist dieser Workshop vielleicht genau das Richtige für dich.
Energetische Arbeit bedeutet für mich weder Hokuspokus noch einen schnellen "Quick Fix". Sie ist eine Einladung, dich selbst wieder wahrzunehmen, dich mit dir und deinem inneren Universum zu verbinden. Sie bedeutet, tiefer zu gehen, Fragen zu stellen und offen für die Antworten zu sein, die sich zeigen.
Das Besondere an einer Gruppen-Session ist der gemeinsame Raum, der entsteht. Wenn Menschen sich sicher fühlen und entspannen können, wirkt sich das auf die ganze Gruppe aus - Co-Regulation. So entsteht eine Atmosphäre von Ruhe, Verbundenheit und Vertrauen – ein Raum, in dem du einfach sein darfst. Genau so, wie du bist. Ohne etwas leisten zu müssen. Ohne Erwartungen erfüllen zu müssen.
Wenn du dich angesprochen fühlst, freue ich mich sehr auf deine Nachricht.
Die nächste Gruppen-Session
Wann: Sonntag, 16.08.2026, 16:00 bis ca. 18:30 Uhr
Wo: Vabora Yoga Studio, Drachenburgstr. 5A, 53179 Bonn
Investition: 45€
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