InsideHeal mit Kathi: individuell, intuitiv, verbunden ✨

Willkommen bei InsideHeal – schön, dass du da bist!

Hier dreht sich alles um dich, deine Energie und deinen Weg zu mehr Balance, Gesundheit und innerem Leuchten ✨

InsideHeal ist ein Ort, an dem Yoga, Reiki und ganzheitliche Begleitung zusammenfließen – intuitiv, achtsam und immer mit Herz. Lass uns gemeinsam schauen, was dich gerade unterstützt.

Persönlich. Ganzheitlich. Echt.

Du suchst nach Yoga, das sich wirklich nach dir anfühlt? Dann bist du bei mir genau richtig.In meinen Einzelstunden stehst du mit deinen Bedürfnissen im Mittelpunkt – ganz egal, ob du deine Praxis vertiefen, bestimmte Asanas meistern oder einfach mal wieder bei dir ankommen möchtest. Ich spüre rein, was du brauchst, und gestalte die Stunde intuitiv und individuell.

Neben den 1:1-Sessions gibt’s bei InsideHeal auch regelmäßig Workshops, in denen wir gezielt in bestimmte Themen eintauchen – zum Beispiel Atemtechniken, bewusste Ausrichtung oder ganzheitliches Körperbewusstsein. Raum für dich, zum Lernen, Spüren und Wachsen.

Ein Herzensbereich von mir ist außerdem Reiki ✨ – eine sanfte, energetische Methode, die dir hilft, wieder in deine Mitte zu kommen, Stress loszulassen und Blockaden aufzulösen. Als Reiki-Meisterin begleite ich dich dabei mit viel Feingefühl und Klarheit.

Du arbeitest in einem Unternehmen oder leitest eins? Auch für den Arbeitsplatz gibt’s Angebote – z. B. Yoga-Sessions zur Stressregulation, für mehr Fokus und ein gesünderes Miteinander im Team. Die Programme sind flexibel und genau auf die Menschen vor Ort abgestimmt.

InsideHeal ist ein Ort für echte Verbindung – zu dir selbst, zu deinem Körper, zu deiner Energie. Ich freu mich, wenn du vorbeischaust. 💛

Mein Angebot für dich 💛