Yoga-Reiki-Zenthai-Shiatsu-Tiefenentspannung

Hier darfst du loslassen, auftanken und ganz du selbst sein.
Yoga, Energiearbeit & Zenthai-Shiatsu

Willkommen bei InsideHeal

ÜBER MICH

Hallo du, ich bin Kathi 🤍

Ich liebe es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit, innerer Ruhe und Körperbewusstsein zu begleiten.
Mit meinem Hintergrund in Medizin, Yoga und Energiearbeit arbeite ich intuitiv, einfühlsam und immer ganz individuell – so, wie es sich für dich gerade richtig anfühlt.

Mehr zu mir

Kathi mit Yogalehrerzertifkat aus Indien

InsideHeal with Kathi

Heilung beginnt in dir –
mit Bewegung, Energie und echter Verbindung.
In deinem Tempo, auf deine Weise. 🌿

Präventionskurs Stressmanagment in Bonn

Wann: Donnerstags 20 -21 Uhr (Start 29.01.2026)
Wo: Vabora Yoga Studio, Bonn-Lannesdorf

Dieser Kurs ist eine Einladung, einen Gang runterzuschalten und wieder mehr bei dir anzukommen. Mit sanftem Yoga, Atemübungen und Entspannung lernst du, Stress bewusster wahrzunehmen und deinem Körper nachhaltig etwas Gutes zu tun. Inklusive Materialien für die Integration in den Alltag. Der Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

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Besonderheiten

Individuelle Sitzungen

Genieße eine individuelle Yoga-Einzelsitzungen, Reiki-Behandlung und/ oder Zenthai Shiatsu Massage, die speziell auf dich, deine Wünsche und Ziele zugeschnitten sind. Spüre durch eine liebevolle und erfahrene Begleitung die transformative Kraft in dir.

Workshops & Events

Nimm an den unterschiedlichsten Workshops teil, die mit Liebe geplant sind und auf fundiertem Wissen und Erfahrung basieren. Tauche tiefer ein in die Welt des Yogas, der ganzheitlichen Gesundheit und Energien.

Aktuelle Workshops

Unternehmens-angebote

Als betriebliche Gesundheitsförderung biete ich Unternehmen die Möglichkeit, das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter zu steigern und dadurch krankheitsbedingt Fehlzeiten zu reduzieren, die Zufriedenheit im Team und die Konzentrations-/ Leistungsfähigkeit zu steigern. Durch einen ganzheitlichen Ansatz zur Mobilität und mentalen Entspannungen schaffen wir gemeinsam und individuell eine gesunde Arbeitsumgebung, die die Produktivität und das Wohlbefinden fördert.